Valka3007's Logboek, 26 nov 17

Ужин на 366 ккал : горошек, творог,помидоры,курочка, йогурт 2,5%. 😛😍👨🏼‍🍳

---

1309 kcal

Vet: 37,63g | Eiwit: 97,51g | Kolhy: 152,49g.   Ontbijt: Бахетле Пирог Слоеный, Горбуша Соленая, Первый Вкус Сметана 15%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Diner: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Здоровая Ферма Курица Варёно- Копченая. Snacks/Andere: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Здоровая Ферма Курица Варёно- Копченая, Помидоры, Творог 5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). meer...