Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 79,54g | Kolhy: 275,56g.
Ontbijt: Talas, Tora Bika Cappuccino. Lunch: Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Keripik Pisang. meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 26,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abengnitus's Gewicht Geschiedenis
|