Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 87,32g | Eiwit: 44,41g | Kolhy: 215,45g.
Ontbijt: Gulai Daging Sapi, Telur Puyuh, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Mangga. Lunch: Telur Rebus, Lalapan, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Diner: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Telur Rebus. Snacks/Andere: Keripik Singkong, Richeese Richeese Nabati. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurjanah laela's Gewicht Geschiedenis
|