inalovna's Logboek, 25 nov 17

Овсяные блинчики с начинкой из творога и киви 273 ккал 😋

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2017:
272 kcal Vet: 7,26g | Eiwit: 23,69g | Kolhy: 27,20g.   Ontbijt: Яйцо (Целое), Ашан Киви, Лента Какао Порошок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. meer...
739 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Loopband - 45 minuten, Apple Health - 22 uren en 35 minuten. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ммм, аппетитно выглядит, рецептиком не поделитесь? 
25 nov 17 door lid: maniga__
Конечно. На два блинчика: 25 г.овсяных хлопьев,120 молоко /вода ,5 г.какао,1 яйцо. Дать настояться 5-10 мин,выпекать под крышкой с двух сторон без масла. Начинка любая. У меня :творог 0% Савушкин 125 гр. ,киви 1 шт.. Оч вкусно 😋  
26 nov 17 door lid: inalovna
Афроамериканский блинчик))) 
26 nov 17 door lid: eva.karandash

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


inalovna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.