Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 34,32g | Eiwit: 43,56g | Kolhy: 165,01g.
Ontbijt: Jamur Putih (Ditumis), Tempe Bacem, Tempe Bacem, Nanas Potongan (Manis, Beku). Lunch: Pepes Tahu, Pepes Tahu, Tahu Goreng, Tahu Goreng. Diner: Nasi Putih, Tahu Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Nanas Potongan (Manis, Beku). meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurjanah laela's Gewicht Geschiedenis
|