Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 58,84g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 70,65g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гринагро Творог Зерненый 5%. Lunch: Ультрамарин Печень и Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бабаевский Элитный 75% Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%. Diner: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Вареное Яйцо, Сердце Куриное, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andere: Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katuha-nahodka's Gewicht Geschiedenis
|