Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 44,60g | Eiwit: 47,49g | Kolhy: 113,58g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kepekli Ekmek, Eker Ayran, Karışık Yeşil Salata. Diner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Nuggets, Makarna. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BULUT-YAGMUR's Gewicht Geschiedenis
|