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1637 kcal
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Vet: 59,57g | Eiwit: 95,54g | Kolhy: 170,56g.
Ontbijt: Misura Crackers Integrali, Virgilio Formaggio Grattugiato Italiano, Barilla Farfalle. Lunch: Misura Crackers Integrali, сipolla pate. Diner: Insalata Mista Verde, Uovo, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale. meer...
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2375 kcal
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Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Stretching (Yoga) - 40 minuten. meer...
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Reacties
Che invidia. Io sono un pezzo di legno.
23 nov 17 door lid: xander69
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💪 in tutto questo, con la punta della lingua, sei riuscita a scattarti anche una foto
23 nov 17 door lid: dietfast77
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Interessante, quando uno è muscoloso - "stima", quando una è flessibile - "invidia" come se la flessibilità non fossi un impegno regolare ma il regalo della fortuna.
24 nov 17 door lid: EllySmith
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Sei capace di fare il tavolino da caffè !!che brava👍👍👍😯😯😯
24 nov 17 door lid: Dave losengo
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@Elly: dai, un po' bisogna esserlo di natura. Io dai 6 ai 10 anni ho fatto ginnastica ritmica e lo vedevo che ero meno elastica di certe mie compagne, nonostante per una lasso di tempo, mi ci sono pure impegnata ;-) Poi per carità, l'impegno quotidiano è fondamentale. Da più di un anno faccio streatching tutte le sere. So che non potrò mai andare oltre certi limiti, ma qualche punto in più lo guadagno.
24 nov 17 door lid: barbaragambini
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io stimo e invidio. non mi tocco nemmeno le ginocchia
24 nov 17 door lid: geija
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io mi amo e mi accetto così come sono
24 nov 17 door lid: dietfast77
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Il mio "invidia" era un attestato di stima. Sono molto legato e nei miei allenamenti lavoro tanto sulla mobilità articolare. Capisco cosa vuol dire riuscire a fare quello che fai tu, quindi "invidia" perché per la mia età e per essere rimasto fermo per tanti anni, probabilmente non riuscirò a raggiungere neanche un decimo della tua flessibilità.
24 nov 17 door lid: xander69
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Ho solo notato la differenza nel uso delle parole tutto qui. Non è la prima volta che lo noto.
24 nov 17 door lid: EllySmith
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26 nov 17 door lid: poisoned_flower
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EllySmith's Gewicht Geschiedenis
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