Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 116,34g | Eiwit: 64,18g | Kolhy: 108,09g.
Ontbijt: Banana Prata, Lider Creme de Leite Leve, Unilife Óleo de Coco, Aviação Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: Melão Amarelo, Tomates, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula. Diner: Lider Creme de Leite Leve, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo Mexido, Cebolas, Tomates. Snacks/Andere: Pêssegos, DIA Manga Espada, La Violetera Nozes. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Afwassen - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prrosangelapr's Gewicht Geschiedenis
|