|
Ужас ужасный, сегодня после бассейна безумно хотела есть, ни помогло молоко с клетчаткой, ни огурец,. Пошла и сьела гречки в 21.30. Теперь думаю надо подождать 3 часа до сна. Тогда гречка не посчитается😂
|
1045 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 76,29g | Kolhy: 67,62g.
Ontbijt: Velle Овсянка с Цельным Зерном. Lunch: Сало, Свекольник. Diner: Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Кофе с Молоком, Говядина Отварная. meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|