Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2017
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 32,80g | Eiwit: 71,07g | Kolhy: 209,91g.
Ontbijt: Овсяноблин с Сыром, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Preston Гречка с Курицей, Суперсуп Мясной. Diner: Активия Термостатная, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Andere: Активия Натуральный Йогурт, Банан, Яблоко. meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
anishchenko.oa's Gewicht Geschiedenis
|