Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2012
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 91,11g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 139,58g.
Ontbijt: Optima Shakes - French Vanilla. Lunch: subway chocolate chip cookie. Diner: Chicken Light Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Churn Style Butter, Olive Oil, Minced Garlic, Low Fat Sour Cream, Churn Style Butter, Mushrooms, PROGRESSO GAR & HERB BRDCRUMS, sweet potato. Snacks/Andere: 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. meer...
|
|
3129 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 33 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 6 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessabridge4444's Gewicht Geschiedenis
|