Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2017
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 77,90g | Kolhy: 261,80g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Омлет или Яичница. Lunch: Пангасиус, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Булгур (Вареный), Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbka's Gewicht Geschiedenis
|