Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 43,77g | Eiwit: 73,76g | Kolhy: 197,84g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Nesquik Çikolatalı Gevrek. Lunch: Aşure, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Domates Çorbası. Diner: Salatalık (Soyulmuş), Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). Snacks/Andere: Bira, Kayısı, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
missfelicita's Gewicht Geschiedenis
|