Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mrs.nie
Logboek
19 nov 17
mrs.nie's Logboek, 19 nov 17
mrs.nie's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2017
69 kg
Tot nu toe verloren:
1 kg
.
Nog te gaan:
19 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 november 2017:
1576 kcal
Vet: 83,26g | Eiwit: 123,96g | Kolhy: 85,77g.
Diner:
Ikan Kembung.
Snacks/Andere:
Croissant Coklat, Pempek, Mangga, Rempeyek, Tahu Goreng.
meer...
1099 kcal
Activiteit:
olahraga - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
3 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
mrs.nie's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis