|
|
1719 kcal
|
Vet: 49,14g | Eiwit: 85,63g | Kolhy: 228,56g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiwi, Lait d'amande Calcium, Cacao en Poudre, Pomme Golden, Noisettes Décortiquées Bio, Son d'avoine Bio, Sirop d'agave, Graines de Chia, Amandes, Oeuf, Jordans Country Crisp 3 Baies. Lunch: Jordans Country Crisp 3 Baies, Odyssée Truite Fumée, Épinard, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Leerdammer Original, Carrefour Veggie Penne de Lentilles Corail. Diner: Courgette, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pomme Golden, Leerdammer Original, Eau de Robinet, Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Tomates, Carottes Cuites. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Paardrijden - 1 uur en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|