Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 64,85g | Eiwit: 58,98g | Kolhy: 64,22g.
Ontbijt: Mel, Elegê Leite UHT Integral, Pão de Mel. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Moranga, Pizza Low Carb. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Garoto Chocolate Amargo 55% Cacau, Amêndoas, Nozes de Nogueira, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taisf82's Gewicht Geschiedenis
|