j.grandin's Logboek, 18 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2017
53 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2017:
333 kcal Vet: 11,46g | Eiwit: 7,93g | Kolhy: 51,66g.   Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre, Café. Lunch: Pomme. meer...
gewichtsbehoud

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Reacties 
Très belle ... stagnation 😲 ! 😊 
18 nov 17 door lid: San_Tiago2
Bon ok ! Mon poids est stable, mais c normal je me pèse tous les jours par contre en regardant à la semaine je viens de perdre 0,400kg, ça fait deux semaines que je perds pareil les autres semaines c t toujours un peu plus enfin maintenant ça va être plus dur car il m’en reste 1 seul kg a perdre! Je me donne jusqu’à la fin novembre pour tout perdre c pas gagné mais je vais tout faire pour y arriver et si je n’y arrive pas c pas grave on mettra quelque semaine de plus c déjà bien dans avoir perdu!! Je me motive comme je peux , aller courage à vous tous ! Bon week-end !!!! 
18 nov 17 door lid: j.grandin

     
 

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