Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 39,35g | Eiwit: 87,75g | Kolhy: 150,88g.
Ontbijt: Faixa Azul Queijo tipo Brie, Ovo, Ovo, Suco de Limão, Sabor da Terra Semente de Chia, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Ameixa Seca. Lunch: Abacaxi, Abacaxi, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Diner: Pura Vida Pura Proteína , Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Andere: Abacaxi, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Batata Doce. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|