Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 58,78g | Kolhy: 188,17g.
Ontbijt: Roshen Черный Шоколад 78%, Вареное Яйцо, Семена Льна, Тыквенная Каша. Lunch: Молоко, Семена Льна, Изюм, Roshen Черный Шоколад 78%, Тыквенная Каша. Diner: Изюм, Roshen Черный Шоколад 78%, Квашеная Капуста, Яйцо Всмятку, Розумний Вибір Котлети Курячі. Snacks/Andere: Молоко, Семена Льна, Изюм, Молокія Творог 0,2%, Квашеная Капуста, Банан, Зефир, Молоко, Кофе. meer...
|
|
1754 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
green_mouse's Gewicht Geschiedenis
|