Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2017
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 56,78g | Eiwit: 74,79g | Kolhy: 83,48g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Dove Тёмный Шоколад (8г), Сыр Российский, Куриная Грудка, Вкус Сезона Салат Капуста по-Русски со Сладким Перцем . Diner: Махеевъ Горчица Зернистая, Оливковое Масло, Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Сельдерей, Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Рисовый, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый, Красное Столовое Вино. Snacks/Andere: Томатный Сок, Dove Тёмный Шоколад (8г), Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр Российский. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulkin_41's Gewicht Geschiedenis
|