septiarisa's Logboek, 17 nov 17

setelah workout 😂
46,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2017:
2421 kcal Vet: 129,08g | Eiwit: 120,11g | Kolhy: 201,93g.   Ontbijt: Batagor, Tea Presweetened with Sugar, Fried Egg, Instant Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Diner: Fried Red Tomatoes, Instant Oatmeal, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Rambutan (Syrup Pack, Canned), Kraft Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Ready-to-Drink Soy Milk. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


septiarisa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.