Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 63,54g | Kolhy: 86,98g.
Ontbijt: Protein Powder, Oatmeal, Banana. Lunch: Oyster Sauce , Soy Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Pumpkin (from Fresh). Diner: Avocado, Hard-Boiled Egg . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhimawan's Gewicht Geschiedenis
|