Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2017
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 45,12g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 89,57g.
Ontbijt: Кофе, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Зеленый Чай, Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Diner: Сметана , Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Сыр Тильзитер, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|