Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 81,80g | Eiwit: 161,42g | Kolhy: 236,71g.
Ontbijt: Алексеевский Творог Обезжиренный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Сухофрукты, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Diner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Ливерная Колбаса, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Смешанные Орехи, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valodio@'s Gewicht Geschiedenis
|