Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2017
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 68,53g | Eiwit: 84,72g | Kolhy: 340,52g.
Ontbijt: Banana-Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bimbo Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Light, WS Naturais Granola Tradicional, Nestlé Neston 3 Cereais, Itambé Fit Zero. Lunch: Itambé Leite Condensado, Chá Gelado, Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Maçãs Gala, Cenouras, Subway Tomate, Frango Assado, Morangos. Diner: BR Mania Cachorro Quente. Snacks/Andere: Pão com Manteiga, Mamão Papaia, Fleischmann Bolo de Aipim. meer...
|
|
3184 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Loopband - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Slapen - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camila delacenta's Gewicht Geschiedenis
|