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Denovo porque sim!!
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794 kcal
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Vet: 59,35g | Eiwit: 52,08g | Kolhy: 12,24g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Banha de Porco, Ovo, Café (Infusão), Sadia Mussarela. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Banha de Porco, Alface, Ovo. Snacks/Andere: Ovo, Sadia Mussarela. meer...
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 Reacties
estou no segundo dia, acho que não vai dar mais pra mim. muito difícil 🤔
14 nov 17 door lid: Tielii
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Vi que vc ta comendo brócolis.... tb sigo a Dra. Fernanda e sei do desafio... vc acha que o brócolis ou berinjela por exemplo.. atrapalham no desafio do ovo?
Li que ela fala apenas sobre folhas verdes...
Sucesso e parabéns pelo resultado!
15 nov 17 door lid: Kathellenn
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Hahahaah, eu tentando tomar coragem de fazer e vc já está no segundo round...rs
É isso aí!!
15 nov 17 door lid: Bilgs
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@Kathellenn resolvi acrescentar o brócolis por causa do intestino, pra ver se não prende muito!! mais ele da uma diferença de 2 gramas de carboidrato dia!! se vc está fazendo pela primeira vez o desafio, fica só nas folhas mesmo.. só pra garantir.
16 nov 17 door lid: Fhernandacosta
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@Bilgs esse segundo Round fail kkkk fiz só 1 dia, é que tava com muita vontade de comer doce ai abri uma pequena exceção, mais vou começar novamente na segunda feira, começar no meio da semana é ruim.
16 nov 17 door lid: Fhernandacosta
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Perdi 2,300 no desafio do ovo, muito bom vou fazer outra vez.
19 nov 17 door lid: Nathallianasc
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19 nov 17 door lid: Fhernandacosta
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