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Pas d'entrée de poids aujourd'hui...j'ai trop peur de monter sur la balance après 3 énormes repas dans le we !! Bref, déjà plus de 3 semaines sans sport...ça commence à devenir compliqué d'équilibrer le poids sans les repas !! et bien compliquer de ne pas pouvoir se défouler !! Ajouter à cela une période stressante au boulot, et le projet pro de ma conjointe qui se termine (mais surtout s'accélère et demande beaucoup de temps et d'énergie + bcp de stress!!) ... la période n'est pas simple... !! Pour compenser un peu ça, il y a tout de même les premières démarches de bilan de compétence en vue d'une réorientation pro que je viens d’entamer, mais il faudrait que je puisse m'investir un peu plus ...or je n'ai pas assez de temps !! #Respirer #EtreZen #Volonté !!
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