Arodaxis's Logboek, 12 nov 17

Мой первый овсяноблин!

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2017:
1516 kcal Vet: 60,66g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 157,29g.   Ontbijt: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Global Village Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Данон Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Hortex Летние Овощи, De Cecco Макароны. Diner: Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 3,2%, Жареное Яйцо, SPAR Морковь по-Корейски, Карп Жареный. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Halloren Royal Mints, Мандарины. meer...
37 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Это сливочный крем?) 
12 nov 17 door lid: Trealol
Trealol, не, это мягкий творог данон 5% 
12 nov 17 door lid: Arodaxis
Как? Ну кааак они у всех вас получаются такими красивыми? 😫 у меня такие овсяноблины выходят, не то что фоткать - есть страшно! 
12 nov 17 door lid: Ginger3618
Ginger3618, не знаю, сделала по первому попавшемуся рецепту - 40гр овсяных хлопьев, 4 ст.л. молока и яйцо. Причем хлопья даже не молола в муку 
12 nov 17 door lid: Arodaxis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arodaxis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.