Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2012
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 44,32g | Eiwit: 53,88g | Kolhy: 140,55g.
Ontbijt: coffee, smart balance, trader joe's sprouted flourless. Lunch: newman's own lighten up italian dressing, trader joe's kale and edamame salad (no dressing). Diner: Parmigiano Reggiano, Arugula (Rocket), Spinach, Organic Diced and Fire Roasted Tomatoes with Green Chiles, Pesto, Sweet Red Peppers, Asparagus, High Fiber Penne. Snacks/Andere: Power Pops, hard boiled egg. meer...
|
|
2433 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winerds's Gewicht Geschiedenis
|