Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 78,60g | Kolhy: 163,17g.
Ontbijt: Clémentines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Lunch: Danone Le Petit Frais, Jambon de Dinde, Tomates, Auchan Riz Basmati, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts. Diner: Findus Saumon Rose du Pacifique Sauvage, Bridélice Crème Fraîche 15%, Champignons, Oignons, Poireaux. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Souh83's Gewicht Geschiedenis
|