panizetka's Logboek, 09 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2017
45,8 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2017:
1795 kcal Vet: 60,24g | Eiwit: 105,92g | Kolhy: 201,69g.   Ontbijt: Porzeczka Czerwona, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Lunch: Truskawki, Orzeszki Pistacjowe, Vita Natura Płatki Owsiane Błyskawiczne, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Diner: Marchewki, Zielony Groszek (Mrożony), Jajko, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Supreme Ryż Basmati. Snacks/Andere: BakaD'Or Rodzynki Hetmańskie, Jabłko, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Fitness Authority So Good! Protein Pancakes. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.