|
Всем привет и удачи в нашем полезном для нас же деле.)
Ну вот пора и мне начать писать сюда, хорошая идея сделать журнал в приложении😊👍🏽.
|
1532 kcal
|
Vet: 84,37g | Eiwit: 116,03g | Kolhy: 71,12g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Семга Запеченная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные. Diner: Рублевский МПЗ Карбонат, Велком Балык Сырокопченый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|