Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2017
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 84,37g | Eiwit: 116,03g | Kolhy: 71,12g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Семга Запеченная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные. Diner: Рублевский МПЗ Карбонат, Велком Балык Сырокопченый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|