DMZur's Logboek, 06 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2017
83,6 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2017:
1171 kcal Vet: 36,15g | Eiwit: 49,39g | Kolhy: 163,02g.   Ontbijt: Dole Bananas, Coffee, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Miller's Homestyle Applebutter, Racine Bakery Polish rye (Racine Bakery), Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Tap Water, Nature Made Vitamin D3. Diner: Clover Valley Iced Oatmeal Cookies, Progresso Rich & Hearty Beef Pot Roast with Country Vegetables, McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Tap Water. Snacks/Andere: Wendy's Chocolate Frosty (Junior). meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DMZur's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.