Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 51,67g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 68,54g.
Ontbijt: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Queijo Meia Cura, Ovo Frito, Suco de Limão. Lunch: Vinho Cabernet Sauvignon, Salada de Acelga, Turma da Mônica Maçã, Bife de Carne de Vaca. Diner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Andere: Queijo Meia Cura, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho. meer...
|
|
1684 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|