HCGM's Logboek, 03 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2017
92 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 20 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2017:
1252 kcal Vet: 36,71g | Eiwit: 43,97g | Kolhy: 188,22g.   Ontbijt: Qualy Qualy Light, Café, Native Açúcar Demerara, Bauducco Torrada Integral (3). Lunch: Suco de Laranja Natural, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Diner: Suco de Laranja Natural, Esfiha, Pizza de Queijo. meer...
2241 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


HCGM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.