jaderra's Logboek, 16 apr 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2012
78,2 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2012:
656 kcal Vet: 4,90g | Eiwit: 26,33g | Kolhy: 98,85g.   Ontbijt: V-Fusion Pomegranate Green Tea, Banana, Special K Red Berries Cereal, grapes. Lunch: water, manwich. Diner: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), chicken helper. meer...
2418 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaderra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.