Leraq30630's Logboek, 02 nov 17

Bon appétit à toutes et à tous

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2017:
1480 kcal Vet: 42,40g | Eiwit: 89,47g | Kolhy: 167,62g.   Ontbijt: Pomelo, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Twinings Earl Grey, Carrefour Biscotte au Froment, Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Auchan Andouille, Carrefour Spécialité Laitière Fluide et Légère 4%, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Carrefour Fromage de Tête aux Herbes, Carrefour Baguette Complète, Auchan Rosette, Salami, Camembert, Bordeaux, Potimarron. Diner: Oignons Rouges, Clémentines, Poires, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Carrefour Mini Coeurs d'artichauts, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Tomates, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Germe de Blé. meer...
3999 kcal Activiteit: Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Koken - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 20 minuten, TV Kijken - 12 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 minuten. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bon appétit cher amateur de charcuterie 👍😉😁 
02 nov 17 door lid: ghis.gua
Merci, mais se sont les derniers restes de samedi.... 
02 nov 17 door lid: Leraq30630
👍😁 
02 nov 17 door lid: ghis.gua
de temps à autre  
02 nov 17 door lid: marie cegla

     
 

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