Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 74,04g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 193,62g.
Ontbijt: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Pisang, Salak, Mangga. Lunch: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Kubis Hijau Dimasak. Diner: Air Kelapa, Soto Ayam, Tempe Goreng, Chicken Nugget, Kacang Panggang. Snacks/Andere: Kacang Panggang, Selai Kacang Halus (dengan Garam). meer...
|
|
1363 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 4 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genkdiet's Gewicht Geschiedenis
|