Startdatum: 07 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 78 kg Startgewicht: 94,7 kg
11 sep 24	92,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 24	94,2 kg	Redelijk Goed
09 sep 24	95,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 24	93,9 kg	Redelijk Goed
26 aug 24	95,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 24	94,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 24	94,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 24	95,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 24	96,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	92,4 kg	Redelijk Goed
24 jun 24	94,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 24	93,4 kg	Redelijk Goed
14 jun 24	93,1 kg	Redelijk Goed
21 mei 24	91,9 kg	Redelijk Goed
18 mei 24	91,3 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	92,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	93,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 24	92,3 kg	Redelijk Goed
17 okt 23	90,1 kg	Redelijk Goed
16 okt 23	90,3 kg	Redelijk Goed
11 okt 23	89,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 23	89,4 kg	Redelijk Goed
03 okt 23	89,8 kg	Redelijk Goed
02 okt 23	91,4 kg	Redelijk Goed
05 aug 23	88,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	87,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	87,3 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	87,9 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	87,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	88,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	87,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	88,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	88,4 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	87,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	88 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	88,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	89,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 23	90,1 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	90 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	87,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 23	88,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	88,9 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	89 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	89,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	90,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	89,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	89,8 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	89,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	90 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	90,3 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	90,1 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	91,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	91,8 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	92,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	92,8 kg	Redelijk Goed
11 dec 22	92,4 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	93,3 kg	Redelijk Goed
24 okt 22	93,2 kg	Redelijk Goed
10 okt 22	92 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	94,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 22	92 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	91,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	91,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	90,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	89,6 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	89,9 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	90,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 22	88,1 kg	Redelijk Goed
05 jan 22	88,9 kg	Redelijk Goed
30 nov 21	87,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	90 kg	Redelijk Goed
16 nov 21	88,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 21	87,3 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	88,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	88,3 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	94,7 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	94,7 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 mei 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 75 kg Startgewicht: 91,6 kg
14 jul 21	84,3 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	85,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 21	85 kg	Redelijk Goed
03 jun 21	85,5 kg	Redelijk Goed
02 jun 21	85,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 21	86,1 kg	Redelijk Goed
30 mei 21	85 kg	Redelijk Goed
29 mei 21	85,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 21	84,3 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	84,6 kg	Redelijk Goed
26 mei 21	85 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	84,9 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	85,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	85,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	85,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	84,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	85,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	85,4 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	85,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 21	85,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 21	85,9 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	86,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	87 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	87,5 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	88,7 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	91,6 kg	Redelijk Goed