Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2017
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 42,05g | Eiwit: 55,39g | Kolhy: 120,06g.
Ontbijt: Smoothie, Bjorg Pain d'épices au Miel, Lidl Chicorée Café au Lait. Lunch: Auchan Coulommiers, Mélange de Légumes (Surgelés), Charal Steak Haché 15%. Diner: Sodeb'O Dolce Pizza Regina. Snacks/Andere: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
1h course - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
alexandra78340's Gewicht Geschiedenis
|