avegon's Logboek, 28 okt 17


Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2017:
1186 kcal Vet: 50,00g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 80,67g.   Ontbijt: Manteiga, Leite (sem Gordura com Vitamina A), Pão Multi-Cereais Torrado. Lunch: Ovo Cozido, Vinho Branco de Mesa, Azeite, Cebolas Maduras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Diner: Ovo Estrelado, Água, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Ameixas, Ameixas. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bacalhau na brasa...hummmm 
28 okt 17 door lid: avegon
Que bom!  
28 okt 17 door lid: Tornadia
adoro!! 
28 okt 17 door lid: paula queiros
😂😂😂 isso com um molho verde e uma batatinha a murro...  
28 okt 17 door lid: guimaraes.sara

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


avegon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.