Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2017
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88,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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962 kcal
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Vet: 23,48g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 108,39g.
Ontbijt: Basilikum, Rio D'oro Milde Orange-Acerola, Spinat, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Ceres MCT Öl, Butter, Zwiebeln, Demeter Sauerkraut, Pellkartoffeln. Snacks/Andere: Aldi Bio Magerquark, Alnatura Haferflocken. meer...
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Gewichtstoename van 2,3 kg per week
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 Reacties
Ist auch schnell wieder weg. Lass dir davon das Wochenende nicht vermiesen!
26 okt 17 door lid: 24Shana
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Danke Shana ☺
Ist eher ein Ansporn - weiß ja warum
26 okt 17 door lid: Ritamine
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Guten Morgen Ritamine, bei mir läuft es momentan auch rückwärts 😫
27 okt 17 door lid: katharinadiegrosse
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Katharina, dann drehen wir uns jetzt zusammen um .... und gehen in die andere Richtung 😊
27 okt 17 door lid: Ritamine
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Jepp, sieht bei mir ähnlich aus. Bin wieder aus der Spur geraten.. Versuche es jetzt am WE mit Sport auszugleichen
27 okt 17 door lid: LillyMunster82
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Also Ritamine, Katharina, Lilly ☝
Da ⬇geht's lang 😆
27 okt 17 door lid: Ritamine
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27 okt 17 door lid: LillyMunster82
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Guten Morgen, Rita! Gut, dass Du den Wendehammer am Ende der Straße kennst!! 😉😘
27 okt 17 door lid: Luise Freiheit
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So machen wir das,gegenseitig einen Tritt in den Allerwertesten und weiter geht's 😜
27 okt 17 door lid: katharinadiegrosse
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Ich mache jetzt bei der Challenge von Riobambena mit. Ich hoffe, dass dadurch der allseits bekannte Bobbestritt kommt!!!!
27 okt 17 door lid: LillyMunster82
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Challenge alleine reicht bei mir nicht, aber daß man es da nicht nur für sich selbst vermasselt, sondern für die Mannschaft könne bei mir funktionieren
Mach auch mit und bin gespannt 😊
27 okt 17 door lid: Ritamine
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Ja, richtig! Ich denke auch , dass das besser funktionieren könnte! Will ja schließlich das Gesamtergebnis nicht versauen. Auf in den Kampf! ;)
27 okt 17 door lid: LillyMunster82
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Liebe Ritamine, genüsslich lese ich Deine Gewichtszunahme. Ich weiß Du brauchst das! Liebe Grüße vom Loisl!
27 okt 17 door lid: Alois007
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Blitzt da wohl etwas Schadenfreude zwischen den Zeilen durch?
Neeeeiiin ... Der Loisl doch nicht 😉
27 okt 17 door lid: Ritamine
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Also,Ihr kriegt alle die Kurve. Legt euch nur richtig rein. Ihr könnt das !!!.🎢
27 okt 17 door lid: schnorra
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Ritamine's Gewicht Geschiedenis
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