annekilis's Logboek, 26 okt 17


Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2017:
1026 kcal Vet: 89,42g | Eiwit: 48,20g | Kolhy: 7,42g.   Ontbijt: Immunator Honey Honey, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Arm & Hammer Pure Baking Soda, Apple Vinegar Cuka Apel. Lunch: Immunator Honey Honey, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg, Pork Chops (Sirloin, Bone-In, Cooked, Broiled), Beef Broth, Bouillon or Consomme. Diner: Arm & Hammer Pure Baking Soda, Apple Vinegar Cuka Apel, Salted Butter Stick, Salmon Fish Oil, Baked or Broiled Salmon, Fried Egg. meer...
1431 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
itu ngetungnya gmn sih? 
26 okt 17 door lid: arakookie122
Ngitung goal ya maksudnya? Sy diet keto jd sdh ada standarnya, di keto pola makannya 75% lemak, 20% protein dan 5% karbohidrat, utk gula dijaga agar tetap di bawah 20gr sehari, sy skrg ud tahap maintenance sdh turun sekitar 7kg n baru nemu aplikasi ini jd br belajar pake juga biar lbh terkontrol 
29 okt 17 door lid: annekilis
itu letaknya dimana ya...pengin nyoba juga....(saya newbie hari ini) dan website ini keren abis 
29 okt 17 door lid: 66 to 43
Oh sm sy juga baru di aplikasi ini, ke menu report aja trus di kanan paling atas ada ikon kaya panah bs atur disitu 
29 okt 17 door lid: annekilis
kok aku gk bsa di buka ya kak?  
29 okt 17 door lid: Astri Diani
Harusnya si bisa, klik yg ikon papan panah bulat itu, kl gak bisa cb restart dl hp nya ato install/update lagi aplikasi nya mungkin ada error  
29 okt 17 door lid: annekilis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annekilis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.