|
|
999 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 59,45g | Kolhy: 97,19g.
Ontbijt: Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pão Bijou, Café Expresso, Leite Magro. Lunch: Vitalis Água Mineral Natural, Carne de Vaca Picada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Batido. Snacks/Andere: Luso Agua, Café Expresso, Milbona Iogurte Linea Natural, Luso Agua, Café Expresso. meer...
|
|
3209 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
bora lá começar a dieta.
108 kg para 1.80 de homem
26 okt 17 door lid: avegon
|
26 okt 17 door lid: guimaraes.sara
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avegon's Gewicht Geschiedenis
|