Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
677 kcal
|
Vet: 29,47g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 32,08g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Prato, Nespresso Café, Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito. Lunch: Abobrinha, Fugini Molho de Tomate, Friboi Carne Moída Patinho. Diner: Tomates, Alface Americana, Peixe Cação. Snacks/Andere: Café Expresso, Itambé Iogurte Nolac Grego Zero. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wind99's Gewicht Geschiedenis
|