Leraq30630's Logboek, 24 okt 17

Bon appétit à toutes 💋❤️ et à tous 🤝

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2017:
1198 kcal Vet: 39,40g | Eiwit: 100,65g | Kolhy: 110,61g.   Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Cappuccino, Barilla Coquillettes, Navets, Cappuccino, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Diner: Oignons Rouges, Reflets de France Cancoillotte Nature, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Germe de Blé, Carottes, Huile d'Olive, Saupiquet Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Tomates, Endive. meer...
3740 kcal Activiteit: Rusten - 21 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 54 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 6 uren, Boodschappen - 30 minuten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bon appétit! 
24 okt 17 door lid: ghis.gua
Merci 
24 okt 17 door lid: Leraq30630
Très bon. j aime bien ce type de repas. Bonne soirée. amitiés  
24 okt 17 door lid: marie cegla
Merci marie, bisous 
24 okt 17 door lid: Leraq30630
Bien Marie, tu commences à suivre et à être suivi, il faut de la patience.... Bisous 
24 okt 17 door lid: Leraq30630
Bon app'! 
24 okt 17 door lid: FannyLab
Merci Fanny 
25 okt 17 door lid: Leraq30630

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Leraq30630's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.