clgaiao's Logboek, 24 okt 17

Vamos ver se desta é a sério.
94,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 oktober 2017:
1919 kcal Vet: 61,91g | Eiwit: 77,44g | Kolhy: 265,51g.   Ontbijt: Pão Branco, Manteiga, Leite Magro. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Tomates Cereja, Pão Branco. Diner: Romã, Tomates Cereja, Melão, Esparguete, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Andere: Bolo Rei, Maçã. meer...
3084 kcal Activiteit: Borstvoeding - 43 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 2 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 34 minuten, Zitten - 9 uren en 17 minuten, escadas - 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
determinação!! 
24 okt 17 door lid: guimaraes.sara

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


clgaiao's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.