Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2017
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 61,10g | Eiwit: 187,88g | Kolhy: 98,72g.
Ontbijt: Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Духовке, Творожная Запеканка. Diner: Виноград, Творожная Запеканка, Чай с Молоком, Говядина Отварная. Snacks/Andere: Окей Ананас Сушеный Кубики, Кофе, Чай. meer...
|
|
3324 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Werken - 8 uren en 20 minuten, Rusten - 4 uren en 56 minuten, Slapen - 9 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady_Cat_86's Gewicht Geschiedenis
|